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Now正念冥想 改善睡眠和提升专注

检测:安全无毒、无广告、无插件

  • 版本:4.5.7
  • 类型: 医疗健康
  • 平台: 安卓
  • 语言:简体中文
  • 大小:99.99MB
  • 更新:2023-12-26
  • 上传者:蓟丝祺

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软件介绍

Now正念冥想app是一款专注冥想与心理健康的平台应用。通过科学的冥想健康心理训练,使得用户有效的进行放松解压哦,体验到愉悦的身心哦,获得健康的生活方式,有需要的欢迎下载使用。

Now正念冥想


Now正念冥想app特点:

1、专业的冥想引导带你由基础到资深;

2、精品的名师课堂帮你重塑自我;

3、互动的成长训练给你最佳的陪伴;

4、有效释放学习工作生活压力体验轻松状态。

Now正念冥想app介绍:

用冥想改变生活,专注当下全新的减压方式,结合国际正念冥想理念与国内心理学界观点,原创人声引导,致力于做国内专业冥想、心理健康应用平台,为用户提供放松减压服务。

更新内容:

v4.5.7

冥想引领健康新方式——告别失眠、冥想助眠、放松减压、缓解焦虑、疗愈自我、专注当下

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- 练习页新增今日冥想进度环,定制练习目标,放松减压,助眠修心;

- 首页功能分类新增“敲木鱼”场景,敲走烦恼,平静身心;

- 白噪音:沉浸式助眠音,给你有温度的体验感;

- 睡眠上新【睡前快速缓解焦虑】:帮你放松大脑,抚平焦虑不安,自然进入睡眠状态

软件截图

软件合集

健康 健康管理
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健康软件哪个好

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随着现在都市白领们的生活和工作压力越来越大,难以获得长久并科学的运动锻炼,而且大城市中的空气环境质量也是比较差,从而导致大部分的都市白领们身体一直处于亚健康的状态。用户借助一些个人健康管理app则可以达到锻炼健身的目的,让身体保持健康。那么运动健康软件哪个好呢?下面就让小编来为大家推荐一些比较好用的运动健康软件吧。

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健康管理app

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近年来,随着智能设备的发展,人们生活水平的提高,对于自身的健康状况也变得越来越重视,现在通过手机上的各种健康app就可以帮助用户轻松掌握和管理自身的健康状况!下面健康管理app大全为大家带来了一些比较好用的个人健康管理app。

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